Tenía gastritis y mucha angustia pensando que era algo grave. El Dr. Sánchez me estudió bien, me explicó que no necesitaba cirugía y me dio el tratamiento correcto. Su honestidad me dio mucha tranquilidad.
Claudia BautistaHace 1 mes
Tratamiento para intestino irritable en CDMX
Dolor, inflamación y gases que van y vienen, con diarrea, estreñimiento o ambos. El síndrome de intestino irritable, o colon irritable, no se cura con un remedio: se controla con una dieta guiada, manejo del estrés y tratamiento según tus síntomas.
Consulta de valoración: $1,200 MXN en Hospital La Viga y $1,500 MXN en Star Médica Pedregal. Qué incluye
Síntomas del síndrome de intestino irritable
Los síntomas van y vienen, a veces por semanas. Los más comunes del colon irritable son:
- Dolor o cólico abdominal que mejora o cambia al evacuar.
- Inflamación y gases, que suelen empeorar en la tarde o después de comer.
- Diarrea, estreñimiento o que se alternen.
- Moco en las heces o sensación de no terminar de evacuar.
Estas señales no son de intestino irritable y deben estudiarse: sangre en las heces, pérdida de peso, fiebre, anemia, molestias que te despiertan de noche o que empezaron después de los 50 años.
Dieta para colon irritable: qué comer y qué no
La dieta baja en FODMAP es la que más evidencia tiene. Los FODMAP son azúcares que el intestino absorbe mal y fermentan, lo que produce gases, dolor y cambios al evacuar.
| Grupo | Suelen caer mal (altos en FODMAP) | Suelen caer mejor (bajos en FODMAP) |
|---|---|---|
| Frutas | Manzana, pera, mango, sandía | Plátano no muy maduro, fresa, naranja, uva, kiwi, piña |
| Verduras | Cebolla, ajo, coliflor, champiñones | Zanahoria, jitomate, calabacita, pepino, espinaca, lechuga |
| Lácteos | Leche, yogur y quesos frescos con lactosa | Leche deslactosada y quesos maduros, como manchego o parmesano |
| Cereales | Pan, pasta y galletas de trigo o centeno | Tortilla de maíz, arroz, avena y quinoa |
| Leguminosas | Frijoles, lentejas y garbanzos en porciones normales | Porciones pequeñas de lentejas o garbanzos enlatados y enjuagados |
| Endulzantes | Miel, jarabe de agave y chicles o dulces sin azúcar (sorbitol, xilitol) | Azúcar de mesa en poca cantidad |
Dieta guiada
Agenda tu valoración
La dieta baja en FODMAP se hace por fases: se reducen estos alimentos de 2 a 6 semanas, se reintroducen uno por uno y al final comes todo lo que tu intestino tolera. No es para siempre ni para todos, y funciona mejor con guía para no quedarte con una alimentación pobre.
Qué empeora el intestino irritable
No hay una sola causa. El intestino se vuelve más sensible y estos factores lo encienden:
Estrés y ansiedad
El intestino y el cerebro están conectados: los nervios aumentan el dolor y los cambios al evacuar.
Ciertos alimentos
Los altos en FODMAP, la grasa, el alcohol, el café en exceso y los refrescos son los detonantes más comunes.
Una infección previa
Algunas personas desarrollan colon irritable después de una infección estomacal fuerte.
Cambios hormonales
En muchas mujeres los síntomas cambian con el ciclo menstrual.
Sueño y sedentarismo
Dormir mal y moverse poco empeoran el tránsito intestinal y la sensibilidad al dolor.
Comer rápido o a deshoras
Saltarse comidas y comer mucho de golpe favorece la inflamación y los gases.
¿El colon irritable tiene cura?
No desaparece para siempre, pero se controla muy bien: la mayoría vuelve a comer y a hacer su vida con normalidad.
Lo que dicen los pacientes del Dr. Sánchez
Esto cuentan pacientes que ya pasaron por consulta con el Dr. Sánchez.
Llegué con una úlcera que ya estaba sangrando. Me atendió rápido y resolvió la complicación. El seguimiento posterior fue excelente y me explicó cómo cuidar mi estómago. Muy agradecido.
Arturo MejíaHace 3 meses
Me encontraron unos pólipos en el estómago y me explicaron con calma qué significaban y qué seguía. Me sentí bien informada en todo momento y con un plan claro. Recomiendo mucho al doctor.
Lucía VargasHace 2 meses
Excelente atención. Me explicó la diferencia entre lo que trata un gastroenterólogo y un cirujano, y me orientó sin venderme una cirugía que no necesitaba. Profesional y honesto.
Roberto DíazHace 5 meses
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Tratamiento del síndrome de intestino irritable, paso a paso
Esto es lo que pasa desde que nos escribes hasta tu cita de control:
- Antes de tu citaPaso 1
Paso 1: Agenda tu cita
Escríbenos por WhatsApp o llama al 56 1477 2519. Te damos fecha y contestamos tus primeras dudas.
- Consulta y diagnósticoPasos 2 y 3
Paso 2: Valoración con el especialista
El Dr. Sánchez revisa el patrón de tus síntomas, tu alimentación y lo que los enciende.
Paso 3: Descartar otras causas
Laboratorio y estudios de heces; colonoscopia solo si hay señales de alarma o por tu edad.
- Tu tratamientoPasos 4 y 5
Paso 4: Plan de tratamiento
Dieta guiada baja en FODMAP y medicamentos según lo que predomina: dolor, diarrea o estreñimiento.
Paso 5: Manejo del estrés y hábitos
Sueño, actividad física y, cuando ayuda, apoyo psicológico: parte del tratamiento, no un consejo al aire.
- DespuésPaso 6
Paso 6: Seguimiento
Reintroducción de alimentos y ajustes hasta que comas con libertad y sin molestias.
Empieza hoy: agenda tu cita
El primer paso es un mensaje por WhatsApp.
Cuánto cuesta la consulta por colon irritable
Una consulta para confirmar el diagnóstico, descartar otras causas y salir con un plan de alimentación y tratamiento.
Paquete de valoración
Valoración de colon irritable
Para entender qué enciende tu intestino y cómo controlarlo.
desde$1,200MXN
- Star Médica Pedregal$1,500 MXN
- Hospital La Viga$1,200 MXN
Consulta de valoración con el especialista. Precio según la sede que elijas.
Pacientes satisfechos
Tu valoración incluye:
- Consulta con el cirujano especialista
- Revisión del patrón de tus síntomas y tu alimentación
- Estudios solo si hacen falta para descartar otras causas
- Diagnóstico claro y resolución de dudas
- Guía de dieta baja en FODMAP por fases
- Tratamiento según lo que predomina en tu caso
Te decimos cuánto cuesta cualquier estudio antes de hacerlo.
Preguntas frecuentes sobre el colon irritable
¿Tu duda no está aquí? Escríbenos por WhatsApp o llama al 56 1477 2519.
¿Qué es el síndrome de intestino irritable?
Es un trastorno en el que el intestino se vuelve más sensible y se mueve de forma irregular. Da dolor abdominal que se relaciona con la evacuación, inflamación, gases y diarrea, estreñimiento o ambos. No daña el intestino ni se ve en los estudios, pero las molestias son reales y tienen tratamiento.
¿Colon irritable, intestino irritable y colitis nerviosa son lo mismo?
Sí. Síndrome de intestino irritable es el nombre médico; colon irritable y colitis nerviosa son las formas en que se le dice comúnmente. No hay que confundirlo con la colitis inflamatoria, que sí daña el colon.
¿El colon irritable tiene cura?
No hay un tratamiento que lo desaparezca para siempre, pero se controla muy bien. Con una dieta guiada, manejo del estrés y medicamentos según el tipo de síntomas, la mayoría de las personas vuelve a comer y a hacer su vida con normalidad.
¿Qué no debo comer si tengo colon irritable?
Los alimentos que más suelen caer mal son los altos en FODMAP: cebolla, ajo, frijoles, leche con lactosa, pan de trigo, manzana, pera, miel y chicles sin azúcar, además de grasa, alcohol y exceso de café. Pero cada persona es distinta: lo ideal es una dieta guiada que identifique tus alimentos detonantes, no dejar de comer de todo.
¿El estrés causa colon irritable?
El estrés no lo causa por sí solo, pero sí lo enciende: el intestino y el cerebro están conectados y los nervios aumentan el dolor y los cambios al evacuar. Por eso el manejo del estrés forma parte del tratamiento.
¿Cómo se diagnostica el intestino irritable?
Por el patrón de los síntomas y descartando otras causas. Suelen pedirse laboratorio, estudios de heces y, a veces, pruebas para celiaquía. La colonoscopia se indica si hay señales de alarma o por edad, no a todos.
¿El colon irritable puede volverse cáncer?
No. El síndrome de intestino irritable no daña el colon ni aumenta el riesgo de cáncer. Lo que sí importa es descartar otras enfermedades cuando hay señales de alarma, como sangre, pérdida de peso o anemia.
¿Cuánto cuesta la consulta por colon irritable?
La consulta de valoración cuesta $1,500 MXN en Hospital Star Médica Pedregal y $1,200 MXN en Hospital La Viga. Incluye revisión de tus síntomas y estudios, diagnóstico y plan de tratamiento con guía de alimentación. Si necesitas algún estudio, te decimos cuál y su costo antes de hacerlo. Escríbenos por WhatsApp al 56 1477 2519.
¿Dónde atienden el colon irritable en CDMX?
En dos sedes: Hospital Star Médica Pedregal, Av. Insurgentes Sur 3500, piso 2, Col. Manantial Peña Pobre, Tlalpan, CP 14060, y Hospital La Viga, Calz. de la Viga 1174, Col. El Triunfo, Iztapalapa, CP 09430, Ciudad de México. Star Médica Pedregal queda cómodo para Tlalpan, Coyoacán, Álvaro Obregón y Benito Juárez; La Viga, para Iztapalapa, Iztacalco, Venustiano Carranza, Xochimilco, Tláhuac y Nezahualcóyotl. Ver ubicación.
Padecimientos que se confunden con el colon irritable
Si lo que sientes se parece más a alguno de estos, entra directo a su página.
Colitis
Tratamiento: médico y alimentaciónInflamación real del colon: diarrea con moco o sangre, dolor y a veces fiebre.
Ver padecimientoInfección estomacal
Tratamiento: hidratación y médicoDiarrea, vómito, cólicos y a veces fiebre, de inicio brusco.
Ver padecimientoGastritis
Tratamiento: médico y alimentaciónArdor o dolor en la boca del estómago, llenura y náuseas.
Ver padecimiento¿Quieres ver todo lo que atendemos? Enfermedades del estómago
Dónde atendemos el colon irritable en CDMX
El Dr. Eduardo Rey Sánchez Alvarado atiende en dos sedes: Hospital Star Médica Pedregal, al sur de la ciudad, y Hospital La Viga, en Iztapalapa. Elige la que te quede mejor.
Tlalpan, CDMX
Hospital Star Médica Pedregal
Av. Insurgentes Sur 3500, piso 2
Col. Manantial Peña Pobre, Tlalpan
CP 14060, Ciudad de México
Consulta con cita previa
Consulta de valoración: $1,500 MXN
Iztapalapa, CDMX
Hospital La Viga
Calz. de la Viga 1174
Col. El Triunfo, Iztapalapa
CP 09430, Ciudad de México
Lun a Vie 15:00 – 19:00, Sáb y Dom 9:00 – 13:00
Consulta de valoración: $1,200 MXN
Citas en ambas sedes: 56 1477 2519, teléfono y WhatsApp.
Vuelve a comer sin miedo a la inflamación
Agenda tu valoración con el Dr. Sánchez para descartar otras causas y armar una dieta que sí te funcione. Atención en Star Médica Pedregal y Hospital La Viga.